Є люди, яким протипоказаний кефір. Насамперед це ті, у кого підвищена кислотність шлункового соку. Кефір заборонений при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, а також при гіперацидному гастриті чи панкреатиті..Jul 19, 2021

Сучасні медики рекомендують пити кефір при захворюваннях шлунково-кишковий тракт, печінки, підшлункової, при ожирінні. Причина, через яку кефір вважається корисним для здоров'я – це вміст пробіотиків та інших корисних речовин.

При загостренні гастриту ряд продуктів може спричинити погіршення загального стану. Щоб уникнути негативних наслідків, з меню на час терапії виключають: Білий хліб та борошняні вироби. Кефір, кисле молоко та інші кисломолочні продукти.

Ще кефір шкідливий при: непереносимості лактози, панкреатиті, виразковій хворобі шлунка, захворюваннях дванадцятипалої кишки.